歷史傳說
傳說南涼王曾在台下陣兵十萬，以炫揚武力。西寧詩人李煥章《虎台懷古》一詩對此作了生動形象的描繪：憶昔南涼圖霸王，仗鋮登台曾誓師。飛楊大纛接雲漢，鼉鼓聲中畫角吹。鮮卑畏威來獻馬，青海部落拜台下。兵衛森列顧盼雄，觀者如山語嘔啞。
今日讀來，仍有一股鐵馬金戈的氣勢躍然於紙上。然而，這個兵衛森列，顧盼自雄的小王朝，在歷史上僅存了十八年就滅亡了。西寧詩人基生蘭憑弔虎台，緬懷往事，寫下一首詩：在昔南涼王，窮兵復黷武。縱橫河湟間，動輒提桴鼓。為戰國必亡，率為西秦虜。 也隔幾滄桑，巋然歷千古。
地理位置
虎台古址位於西寧市城西區楊家寨的一座復斗形土台，現存台高30米，周長360米，當地民眾稱其為“將台”或“點將台”。根據史料考證，東晉南涼王朝君王以其子“虎台”命名。高台由黃土夯成，共分九層，高九丈八尺，台頂有建築。虎台現為省級文物保護單位。
文物保護
登上虎台，西寧風光歷歷在目。 1957年虎台被確定為省級重點文物保護單位，在青海省的文化歷史上有著十分突出和重要的地位。
虎台西寧市計畫在這一遺址上建設一座融古樸典雅的歷史文化氛圍和舒適宜人的娛樂環境為一體的公園。根據所通過的設計方案，公園將建設在南北長290米、東西寬為210米的長方形土地上，主要建築有虎台頂閱兵台（觀賞廳）、文化展示廳、轅門、旗門、亭子上台棧道等。公園內一些主要建築將參考漢朝後期古代建築和現代居民莊廓建設特色，通過升華、簡練來表達當時歷史建築風貌和深刻的歷史文化內涵。同時，用樸素自然的色調，細部的精雕細刻來充分展示南涼王朝遺蹟公園的品牌形象。
文學作品
作家曹誰的長篇小說《亂世孤星：虎台太子傳奇》，就是圍繞虎台講述整個南涼歷史的。在五胡十六國時期，禿髮鮮卑建立的南涼國是歷史上唯一在西寧建都的王朝，三代涼王曾經在西北地區縱橫捭闔，最終因為窮兵黷武而亡，禿髮虎台太子國破後被人擄走，最後被西秦王熾磐殺死。作者遍覽禿髮涼的歷史，為亂世中的虎台深深感動。作者準備以虎台太子為中心，這個唯一清醒的人，描述那段窮雄逐鹿的時代，自前秦崩潰後的亂世開始，從南涼崛起到跟周圍的國家爭霸而亡，最終由虎台夢想的寄託人弟弟禿髮破羌（源賀）在北魏幫助拓跋燾統一諸國結束十六國。從宮廷鬥爭到對外征伐，從個人得失到國家興亡，從愛恨情仇到是非成敗，在這個人類歷史的縮微中審視我們的整個文明。
