材料
冬筍300克、薺菜100克、胡蘿蔔30克、高湯適量。
調料
植物油、鹽、味素、香油、水澱粉。
做法
1、將冬筍洗淨切成絲;薺菜擇洗乾淨;將胡蘿蔔洗淨後切成末放入開水中燙一下。
2、鍋中放入植物油燒至五成熱,將冬筍絲放入炒2分鐘左右,加入高湯煮開,將薺菜加入略煮。
3、用水澱粉勾芡,加鹽、雞精調味後盛入碗中,淋上香油,放入胡蘿蔔末裝飾即可。
薺菜冬筍湯是一款美味菜譜,主要原料有冬筍、薺菜、胡蘿蔔等,這道菜能清熱去火,健脾開胃。
冬筍300克、薺菜100克、胡蘿蔔30克、高湯適量。
植物油、鹽、味素、香油、水澱粉。
1、將冬筍洗淨切成絲;薺菜擇洗乾淨;將胡蘿蔔洗淨後切成末放入開水中燙一下。
2、鍋中放入植物油燒至五成熱,將冬筍絲放入炒2分鐘左右,加入高湯煮開,將薺菜加入略煮。
3、用水澱粉勾芡,加鹽、雞精調味後盛入碗中,淋上香油,放入胡蘿蔔末裝飾即可。
冬筍燒薺菜是一道簡單的家常菜,所用材料為薺菜100克,淨冬筍300克,精鹽,味素,濕澱粉,植物油,黃豆芽湯各適量。
薺菜冬筍豆腐羹是一道菜品,主要材料有嫩豆腐,薺菜,冬筍,方火腿,精鹽、味素、蔥、胡椒粉、色拉油、水澱粉各適量。
原料豬肝200克、薺菜500克、精鹽、味素、醬油、胡椒粉、濕澱粉、熟雞油和肉湯各適量。 薺菜的營養價值每100克新鮮薺菜中,含水分90.6克,蛋白質2....
薺菜肝湯 薺菜的營養價值水薺菜(Rorippa islandica (Oed.) Borb.),二年生或多年生草本,高15~90cm。莖稍斜上,無毛或稍有毛,分枝。
形態特徵 生長環境 分布範圍 主要價值 與薺菜的區別《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄薺菜鱸魚羹是款秋季養生食譜,主料有鱸魚,冬筍,薺菜,鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。 這道菜能健脾開胃,清熱解毒。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 薺菜鱸魚羹所含營養素 與薺菜鱸魚羹相關的菜譜茭白湯沙鍋豆腐湯薺菜豆腐湯冬菜豆腐湯薺菜雞蛋湯青菜豆腐茄片湯芥菜魔芋湯薺菜冬筍羹鮮蘑絲瓜湯萵筍葉豆腐湯蘆筍蓮子羹菠菜羹白菜冬粉湯萵筍鳳尾菇湯白菜...豆腐湯奶油南瓜羹冬筍榨菜湯蓮藕蘿蔔湯鮮荷蓮藕湯清湯竹蓀筍絲豆苗湯冬筍木耳...
內容介紹 作品目錄三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
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