製作方法
取生薑30克，大棗10個，高良姜15克，粳米50克。先將生薑、高良姜煎煮2次，每次沸後20分鐘，合併藥汁，與粳米、大棗共同煮粥食服，連服5～7天。適用於寒凝氣滯痛經，經前或經後小腹脹痛，伴胸脅乳脹者。
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