薏米燉牛肚
製作原料
製作方法
① 先將牛肚洗淨,放人滾水中約煮10分鐘,取出再洗淨,切件。備用。② 將生薏米、熟薏米放入滾水中約煮3分鐘,取出再洗淨,把生薏米、熟薏米、牛肚放於燉盅內,加入滾水4杯,燉3小時半即成。食時可落鹽調味。
主要功效
此燉品之功效,可健脾益氣去濕。
薏米燉牛肚,美食,主要原料有薏米50克,熟薏米50克,以及牛肚600克。
此燉品之功效,可健脾益氣去濕。
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