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蕙蘭瑜伽
張蕙蘭生長於香港，是將瑜伽引入中國的第一人，被稱為“當代中國瑜伽之母“。1985年藉著中央電視台一套，幾乎每天早晨和晚上都播放蕙蘭瑜珈每集30分鐘的電視...
簡介 發展歷史 產品目錄 書籍目錄 音樂全集 -
張蕙蘭[中國當代瑜伽之母]
張蕙蘭 —— “當代中國瑜伽之母” 在中國，一提到“瑜伽”這個詞，蕙蘭的身影隨即出現在人們的腦海中。所以，蕙蘭老師也被大家親切地稱為“當代中國瑜伽之母”...
運動生涯 生涯數據 獲獎記錄 音樂作品 雜誌寫真 -
瑜伽[瑜伽]
瑜伽（英文：Yoga，印地語：योग）是一個漢語辭彙，最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源於古印度，...
發展歷程 瑜伽日 《瑜伽經》 派別分類 方法器材 -
蕙蘭瑜伽冥想
瑜伽的贈予種類繁多，其中最珍貴的就是冥想術。“當代中國瑜伽之母”張蕙蘭女士創立了瑜伽語音冥想和瑜伽語音這兩個短語，用於識別張蕙蘭女士和蕙蘭瑜伽所教授和普...
一、蕙蘭瑜伽冥想 二、練習方法 三、益處 -
印度瑜伽
印度瑜伽是源於古老印度的一種強身術，通過肉體和精神的修持達到身心和諧統一、強身健體和開發人體潛能的作用。 印度瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發揮潛...
簡介 發展歷史 分類 《瑜伽經》 瑜伽教程 -
瑜伽[健身運動]
瑜伽（英文：Yoga，印地語：योग）是一個漢語辭彙，最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源於古印度，...
發展歷程 瑜伽日 《瑜伽經》 派別分類 方法器材 -
蕙蘭瑜伽1
／95瑜伽語音冥想／103第五章 ／114瑜伽姿勢 ／116瑜伽呼吸
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蕙蘭瑜伽：簡易系列
“蕙蘭瑜伽：簡易系列”----也叫蕙蘭瑜伽初級教程，對各種程度的瑜伽練習者都是理想的選擇。如果您是初學者或是曾中斷了練習的人，這個教程就是個絕佳的開始，...
內容簡介 無私的分享 讀者評價 詳細介紹 目錄 -
蕙蘭瑜伽3
內容介紹《蕙蘭瑜伽3》內容簡介：張蕙蘭“蕙蘭瑜伽”系列共分為三卷。在《蕙蘭瑜伽3：基礎姿式與技法攻略》中，詳細示範了70餘個傳統經典瑜伽體式...，並從中獲得最大的效益。在《蕙蘭瑜伽3》圖書配套DVD中，蕙蘭攜家人及團隊...
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