材料:
菠菜 500g,乾紅辣椒 2個,大蔥 1節(約25g),鹽 1/2茶匙(3g),白砂糖 1/2茶匙(3g),加蘭調合香料 1茶匙(5g),淡奶油 4湯匙(60ml),油 2湯匙(30ml)
做法:
大蔥切成細絲。菠菜擇洗乾淨,切成5cm長的段。
炒鍋內倒入油,中火燒至七成熱,放入乾紅辣椒炒至顏色變深,快速將蔥絲放入,翻炒至蔥絲變成褐色。
炒鍋內加入切好的菠菜段、鹽、白砂糖和加蘭調合香料,翻炒直至菠菜熟軟。
倒入淡奶油,再翻炒4、5分鐘即可。
1/2茶匙(3g),白砂糖 1/2茶匙(3g),加蘭調合香料 1茶匙(5g),淡奶油
菠菜 500g,乾紅辣椒 2個,大蔥 1節(約25g),鹽 1/2茶匙(3g),白砂糖 1/2茶匙(3g),加蘭調合香料 1茶匙(5g),淡奶油 4湯匙(60ml),油 2湯匙(30ml)
大蔥切成細絲。菠菜擇洗乾淨,切成5cm長的段。
炒鍋內倒入油,中火燒至七成熱,放入乾紅辣椒炒至顏色變深,快速將蔥絲放入,翻炒至蔥絲變成褐色。
炒鍋內加入切好的菠菜段、鹽、白砂糖和加蘭調合香料,翻炒直至菠菜熟軟。
倒入淡奶油,再翻炒4、5分鐘即可。
菠菜香蔥卷是將.香蔥洗淨,切碎成蔥花;菠菜葉洗淨入攪拌機中攪打成菠菜汁,加入麵團中揉成菠汁麵團;把切碎的蔥花放於擀薄的菠汁麵皮上,再將麵皮對摺起來,將對...
基本材料 做法 特別提示雞蛋炒菠菜是一道浙江省的漢族傳統名菜,屬於浙菜系。菜味清淡,菠菜又有很高的營養價值:食用菠菜可以通血脈,開胸膈,下氣調中,止咳潤燥,含水量高(90%~9...
菜品特色 做法 營養價值 食譜相剋銀絲菠菜是素食菜譜之一,以菠菜為製作主料,銀絲菠菜的烹飪技巧以拌為主,口味屬於鹹鮮味。銀絲菠菜的特色:色澤白綠,菠菜嫩爽,冬粉脆香,口味獨特。
基本資料 烹飪方法 營養分析 適合人群 食療作用椒香菠菜肝是一款美味食譜,屬家常菜,主要原料是豬肝、菠菜、桂皮等,這道美食配料講究、鮮香可口、營養豐富,適合大眾口味,能很好的提供人體所需的營養物質。
材料 製作方法 烹飪技巧ten ten ten
中文介紹 英文解說1. 將豬肉剁細成末後加入雞蛋液、黃豆粉、姜蔥汁、料酒、精鹽、水攪拌均勻; 2. 鮮菠菜擇洗乾淨,下入開水鍋內氽一下,撈出擠乾水分切成末,放入肉末拌勻成...
基本資料 製作材料 製作過程菜譜名稱 香蔥拌豆腐 所屬菜系 私家菜 菜譜功效 學齡期兒童食譜 青少年食譜 骨質疏鬆調理 更年期綜合症調理 製作材料 主料:豆腐(南)(250克) 小...
製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋 所含營養素拌菠菜,菠菜焯水後取出過涼水。然後將所有的原料調料混合拌勻即可。菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質,其作用與胰島素相似,能保持血糖穩定。而豐富的B族維生...
營養價值 做法一 做法二手掌打濕,將肉末捏成和漢堡差不多大小的肉餅12、兩面都煎到金黃。 今天做的漢堡包里,用了全麥麵粉和天然酵母,並且在麵團里就摻入了乳酪。 用夏洛特洋蔥和香...
食品用料 製作方法 食品特點