蓴萊汆塘魚片

蓴萊汆塘魚片是一款美味菜譜,主要原料有等活塘鯉魚、藥菜等,這道菜湯色碧清,帶有清香,藥菜滑嫩爽口,魚片潔白細嫩。

藥菜,亦作尊菜,又名水葵。盛產於太湖及西湖,每年春、夏之季上市。藥菜營養豐富,而且具有清肺健脾的作用,故歷來被視為美蔬。

在我國歷史上,有個叫“蓴鱸之思”的著名故事。據《晉書·張翰傳》記載:蘇州人張翰在洛陽做官,“因見秋風起,乃思吳中苑菜蓴羹、鱸魚膾,曰:‘人生貴適忘,何能羈宦數千里以要名爵乎?’遂命駕而歸。”後來被傳為佳話,“蓴鱸之思”也就成了思念故鄉的代名詞。

用料

活塘鯉魚 500克

藥菜 500克

火腿絲 25克

紹酒 25克

精鹽 6.5克

味素 1克

蔥未 l克

肉湯 500克

熟雞油 10克

烹製方法

1.將活塘鯉魚去鱗洗淨,分別齊胸鰭兩側下刀至脊骨,再沿脊骨平片至尾,尾部相連,再切去魚頭和脊骨,使其成為去刺淨魚片,洗淨後瀝去水,放入碗內,加紹酒15克、精鹽1.5克、蔥未拌勻。
2.取蓴菜嫩頭洗淨,放入沸水鍋中汆至翠綠色,撈出,放入湯碗中。
3.將鍋置中火上,舀入豬肉湯和清水250克,再倒入魚片,加精鹽5克燒沸,撇去浮沫,再加紹酒10克、火腿絲、味素,隨即倒入蓴菜碗中,淋入熟雞油即成。

工藝關鍵

1.製作此菜要選用鮮活塘鯉魚為原料,體長10厘米以上為宜。
2.將魚去頭和脊骨後,再將兩片魚肉皮朝下放在砧板上,手掀住魚尾,刀口貼著魚皮向前推下兩爿魚肉,斜片去胸刺,即成去刺淨魚片。

風味特點

此菜湯色碧清,帶有清香,藥菜滑嫩爽口,魚片潔白細嫩。

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