食材
蓮藕2節、紅棗200克、蓮子100克、冰糖適量。
做法
1. 蓮子洗淨後放清水中浸泡,直到蓮子變軟後撈起備用。
2. 新鮮蓮藕削皮後洗淨,切成小塊瀝乾。
3. 將蓮子與蓮藕塊放入鍋中,加入洗乾淨的紅棗,再按個人口味加入冰糖。
4. 最後放水煮約90分鐘,蓮子紅棗都熟透即可。
蓮子紅棗糖水是由蓮藕、紅棗等製作的食物,製作難度普通。
蓮藕2節、紅棗200克、蓮子100克、冰糖適量。
1. 蓮子洗淨後放清水中浸泡,直到蓮子變軟後撈起備用。
2. 新鮮蓮藕削皮後洗淨,切成小塊瀝乾。
3. 將蓮子與蓮藕塊放入鍋中,加入洗乾淨的紅棗,再按個人口味加入冰糖。
4. 最後放水煮約90分鐘,蓮子紅棗都熟透即可。
桂圓乾20g 5g1.所需食材:蓮子、紅棗、桂圓乾、蜂蜜 2.蓮子泡發掰開去芯,紅棗、桂圓乾洗淨。
食材明細 製作步驟 小帖士用料 材料 用量 紅棗 30顆 蓮子 200克 紅糖 適量 水 適量 做法 1. 紅棗去核去,將材料全部放入電壓力鍋壓半小時左右即可,紅棗紅糖全部溶於水裡,蓮子入口即化,湯水酸酸甜甜很好喝喔 紅棗蓮子紅糖水 ...
用料 做法紅棗桂圓蓮子糖水--原料有:紅棗15~20粒,桂圓20粒,新鮮蓮子20顆,新鮮百合兩個等。此菜餚有補血、養心的功效。
材料: 做法:雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水是以雪耳、紅棗、蓮子、雞蛋、冰糖為主材的菜餚名。
食材明細 做法《特色糖水》犀文圖書編著。開開心心入廚房,輕輕鬆鬆做美食。在農場種菜可以是一件開心的事兒,在家裡下廚也可以是一件開心的事兒。糖水是嶺南最具代表性的傳統飲...
基本介紹 圖書目錄 文摘 序言 編輯推薦紅棗,又名大棗,屬於被子植物門,雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。 紅棗為溫...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗紅棗桂圓蓮子百合枸杞糖水是一道美食,主要食材包括去核紅棗和桂圓蓮子等。
所需食材 製作方法 食用須知銀耳蓮子糖水是一道美味可口的傳統名點,屬於粵菜系。銀耳有滋陰潤肺、嫩膚美容的功效。這道湯常食用能養陰潤肺,滋潤皮膚,保持皮膚幼嫩,延緩衰老。蓮子去心洗淨...
所屬分類 做法