蓮子炒藕片

蓮子炒藕片

蓮子炒藕片是一道常見的家常菜,主要材料有蓮子、藕,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高。

材料

蓮子1/2杯,蓮藕1/2斤,蔥段適量,辣椒片適量,1.水1杯,2.鹽2小匙,糖1/3大匙,胡椒粉2小匙,香油1/2大匙

做法

(1)蓮子洗淨加一鍋水煮20∼25分鐘後,撈起備用,蓮藕洗淨切成0.5公分薄片備用。
(2)起油鍋爆香蔥段、辣椒片,再將蓮藕片炒至8分熟,然後加入1杯水,煮沸後加入調味料(2)及蓮子一起翻炒,加蓋以中火燜煮3∼5分鐘即可。

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