蒜蓉炒西洋菜

1.西洋菜一把清洗乾淨。 3.放入西洋菜入鍋內。 4.翻炒西洋菜至變軟後加入適量鹽。

原料：西洋菜一把，蒜米，鹽，味素，醬油
做法：
1.西洋菜一把清洗乾淨。
2.鍋內熱油後爆香蒜米。
3.放入西洋菜入鍋內。
4.翻炒西洋菜至變軟後加入適量鹽。
5.加入少許雞精。
6.倒入適量生抽提味即可