蒜腸燴豇豆

蒜腸燴豇豆

先過水焯一下豇豆變軟。熱油,爆香蔥姜蒜末和蒜腸,燴入豇豆翻炒,時間略長些,看上去幹些焦些比較好,最後放少許鹽和味素調味(切鹽要少放,口味清的可以不放,主要是讓豇豆入些味道),出鍋即可。

主料:
豇豆(不用太嫩的)、蒜腸(超市賣的那種)
配料:
蔥姜蒜末(蒜要略多些)、鹽少許(因為蒜腸中有鹽份)
做法:
先過水焯一下豇豆變軟。
熱油,爆香蔥姜蒜末和蒜腸,燴入豇豆翻炒,時間略長些,看上去幹些焦些比較好,最後放少許鹽和味素調味(切鹽要少放,口味清的可以不放,主要是讓豇豆入些味道),出鍋即可。

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