蒜汁豆腐皮蛋

蒜汁豆腐皮蛋

蒜汁豆腐皮蛋是一道美食,是由皮蛋20g、豆腐260g等食材製作而成,富含人體所需的多種營養成分。

主料

皮蛋20g、豆腐260g

輔料

生薑適量、菜油適量、醬油適量、雞精適量、蒜適量

製作步驟

1豆腐皮蛋2隻,豆腐倒扣打上花刀。
蒜汁豆腐皮蛋蒜汁豆腐皮蛋

2皮蛋切碎,味達美涼拌醋香油扮成蒜汁。
3澆在皮蛋豆腐上即可。

我的感言

皮蛋豆腐是頗為科學的一種皮蛋吃法,有陳醋的酸、麻油的香、紅椒的辣、各種味道交錯在一起,令人精神為之一振,富含人體所需的多種營養成分,豆製品中的纖維素可以抑制食物。 【資料來源:愉快網 】

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