葫蘆豬肉餡餅

葫蘆豬肉餡餅

葫蘆豬肉餡餅所屬美食,豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。適用人群濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。具有味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便秘和難產。

簡介

菜品口味:鹹鮮
主要工藝:煎
所需時間:數小時
製作難度:普通
所用廚具:電餅鐺

營養分析

豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

適用人群

濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。

食用功效

味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便秘和難產。

食材明細

葫蘆1個 適量
豬肉500克 適量
香菇200克 適量
大蔥2棵 適量
老薑一塊 適量
老抽 適量
適量
包子調料粉 適量
香油 適量
味素 適量

做法

1.首先把發酵粉用溫水化開,倒入面里攪拌,因為天有點涼了,我和面用的是溫水,這樣會發的好一些。2
2.發兩小時,發到兩倍大。3
3.等著發麵的功夫,準備餡料。這是原材料:雙匯肉餡、葫蘆、香菇、大蔥、姜4
4.葫蘆擦絲並把水擠掉,(葫蘆水留著備用),香菇過開水切粒,姜切碎放肉餡里,大蔥切碎。5
5.先把調料放入肉餡,然後邊攪拌邊把葫蘆水一點一點倒入,順著一個方向攪,把肉餡打成黏糊,此時把準備好的原材料都放入肉盆里,用手把餡和勻。這樣餅餡很抱團,好包啊。6
6.餡做好了,面也發好了。先把面多揉揉擠出面中的氣泡,再等上幾分鐘後開始做,這樣餅會很鬆軟。把面搓成長條,然後切成小劑子,擀皮。7
7.包餡吧。8
8.包成包子後,輕輕地按扁,餅坯做好了。9
9.電餅鐺預熱一、兩分鐘,抹上一層油,把餅坯放入,再在餅上層抹上一層油,一會餅兩面金黃就好了。10
10.葫蘆肉餅好了,可以吃了

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