菠菜蛋花桂魚湯

菠菜蛋花桂魚湯所屬一款美食之一,主要原料有鱖魚 200克 雞蛋清 50克 菠菜 100克 料酒3克 鹽3克 胡椒粉2克 小麥麵粉10克 豬油等,清湯燒沸,加入適量鹽即可。

主料:

鱖魚 200克 雞蛋清 50克 菠菜 100克

調料:

料酒3克 鹽3克 胡椒粉2克 小麥麵粉10克 豬油(煉製)10克 大蔥5克 薑汁3克各適量

製作:

1.桂魚(鱖魚)用刀背砸成細泥,菠菜嫩葉洗淨,用沸水略燙一下。
2.魚泥置於容器內,加蔥姜水,料酒,鹽,胡椒粉和雞蛋清攪至黏稠後,再加豬油攪勻,成為魚蓉。
3.制好的魚蓉擠成6個丸子,放在平板上(平板上事先要撒一層麵粉),再用擀棍將每個魚丸擀成薄片,放入沸水鍋內煮透,撈出用冷水過涼,再切成條,同燙過的嫩菠菜葉一起,分裝在小湯碗內。
4.清湯燒沸,加入適量鹽,均勻地澆在湯碗內。

食譜相剋:

雞蛋清:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。
菠菜:菠菜不宜與鱔魚、韭菜、黃瓜、瘦肉同食。

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