草莓芒果奶昔

草莓芒果奶昔是一道以草莓、芒果為主要材料製成的飲品。

原料：

草莓100克，芒果100克，牛奶150克

做法：

草莓，芒果果肉與牛奶混合，放入攪拌機打碎即可。

功效：

芒果肉持細膩，氣味香甜，含有豐富的維生素。
草莓的招牌營養素容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明止養肝作用。
牛奶：含豐富鈣和蛋白質。