茶樹菇炒仔雞簡介
茶樹菇是集高蛋白、低脂肪、低糖份、保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌,其味美,柄脆,香濃純正,為賓館,家庭宴席高級保健食品,有滋陰壯陽、美容保健之功效,對腎虛、尿頻、水腫、風濕有獨特療效,對抗癌、降壓、防衰、小兒低熱、尿床有較理想的輔助治療功能,民間稱之為“神菇”。主料
茶樹菇300克三黃雞1隻
配料
油適量鹽2小茶匙
老抽1大勺
料酒1大勺
豆瓣醬1大勺
蔥姜蒜適量
乾紅辣椒3個
花椒適量
白糖2茶匙
雞精適量
耗時
準備時間10-20分鐘製作時間半小時-1小時
茶樹菇炒仔雞做法
1三黃雞去內臟,清理乾淨,剁塊。2將雞塊入冷水鍋中,小火,氽出雜質與血水。
3撈出,過一遍清水,控乾,備用。
4茶樹菇泡入冷水,一天一夜,洗淨。
5將洗淨的茶樹菇放入開水菇中,大火煮五分鐘。
6撈出,控乾水分,備用。
7準備好豆瓣醬。
8乾紅辣椒切段;蔥切段;蒜拍散;姜切片。
9起油鍋,五成熱,小火煸炒蔥姜蒜及乾紅辣椒,炒出香味。
10將炒好的蔥姜蒜及乾紅辣椒撈出,備用。
11另起油鍋,五成熱,放入花椒粒,小火炒香,取出花椒粒,棄用。
12倒入氽燙好的雞塊,大火炒勻。
13加入炒好的蒜片、薑片及乾紅辣椒,炒勻。
14倒入料酒,去腥。
15倒入老抽,上色。
16加入豆瓣醬,炒勻。
17倒入煮好的茶樹菇,加入一碗熱水,大火燒開,轉中小火20分鐘。
18加鹽調味。
19加糖調味,蓋鍋,中火五分鐘。
20收汁,加雞精,即可出鍋。