茄汁豬扒飯

茄汁豬扒飯

1、豬扒拍松,加調味拌勻,拍上少許麵粉,以中火油炸至金黃備用。2、燒熱適量油,將蛋及飯炒勻,用玻璃盤或深窩盛起,豬扒放在飯面。3、牛油起鑊,炒香洋蔥加入麵粉、茄膏及上湯和汁調味拌勻。4、把所有材料傾下煮片刻,淋在豬扒上,轉放爐,以高火250度,8分鐘見表面金黃即成。烹飪錦囊:(A) 烹調基本法:將物料預先做好,再放爐中加熱,將其香味迫出,又或把全生的物料放進爐中,或以緊蓋的鍋子來弄熟食物。 (B) 烹調秘訣:飯炒底,最好用冷飯,易炒又易鬆開,如遇結成一舊的冷飯,可灑少許酒及糖,飯就自然鬆開,炒飯加蛋飯更香。

食品用料

豬扒1/2磅(切塊)、蛋液2隻、白飯3碗、蕃茄2個(去核切粒)、蘑菇6粒(切片)、什菜粒1/2杯、洋蔥1/2個(切粒)、茄膏1湯匙、上湯1 1/2杯、牛油2安士、麵粉2湯匙、蕃茄2個(去核切粒)、醃料:味椒鹽1/2茶匙、外國醬油1茶匙、o急汁1/2茶匙、拔蘭地酒1茶匙、油1茶匙、汁調味:鹽1茶匙、糖1湯匙、外國醬油1/2茶匙、急汁2湯匙、胡椒粉少許、拔蘭地酒1茶匙、茄汁3湯匙 。

製作方法

1、豬扒拍松,加調味拌勻,拍上少許麵粉,以中火油炸至金黃備用。 2、燒熱適量油,將蛋及飯炒勻,用玻璃盤或深窩盛起,豬扒放在飯面。 3、牛油起鑊,炒香洋蔥加入麵粉、茄膏及上湯和汁調味拌勻。 4、把所有材料傾下煮片刻,淋在豬扒上,轉放爐,以高火250度, 8分鐘見表面金黃即成。烹飪錦囊:(A) 烹調基本法:將物料預先做好,再放爐中加熱,將其香味迫出,又或把全生的物料放進 爐中,或以緊蓋的鍋子來弄熟食物。 (B) 烹調秘訣:飯炒底,最好用冷飯,易炒又易鬆開,如遇結成一舊的冷飯,可灑少許酒及糖,飯就自然鬆開,炒飯加蛋飯更香。

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