材料
肋排半斤、苦瓜一條、生薑、蒜子、醬油、鹽
做法
1、將排骨切成小塊,飛水;
2、將苦瓜切成小塊,用鹽揉搓(這樣可去苦味)後,再用清水洗淨;
3、用少許油炒熱鍋,放入生薑、蒜,放入排骨爆炒3分鐘;
4、放入苦瓜、醬油、水2湯匙一起炒3分鐘後,小火燜10分鐘;
5、放少許鹽,起鍋即可。
苦瓜炒排骨,美食,主要原料有豬排半斤、苦瓜一條、生薑、蒜子、醬油、鹽烹飪而成。
材料
肋排半斤、苦瓜一條、生薑、蒜子、醬油、鹽
做法
1、將排骨切成小塊,飛水;
2、將苦瓜切成小塊,用鹽揉搓(這樣可去苦味)後,再用清水洗淨;
3、用少許油炒熱鍋,放入生薑、蒜,放入排骨爆炒3分鐘;
4、放入苦瓜、醬油、水2湯匙一起炒3分鐘後,小火燜10分鐘;
5、放少許鹽,起鍋即可。
5,鍋中倒一些油,油溫後,大火下排骨翻炒。 6,將排骨炒變色後,把排骨扒拉到鍋邊上,再倒一點點油,放入豆豉和蒜粒炒香。 8,把事先炒好的苦瓜倒入迅速翻炒出鍋即可。
原料 製作步驟苦瓜又名涼瓜,是葫蘆科植物,為一年生攀緣草本。莖、枝、葉柄及花梗披有柔毛,腋生卷鬚。葉子的直徑達3至12厘米,有5至7道掌狀深裂,裂片呈橢圓形,外沿有鋸...
基本信息 概述 形態特徵 分布 分類苦瓜燒排骨是由苦瓜、排骨等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。苦瓜促進飲食、消炎退熱,苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開胃。
所需食材 製作方法 食用須知苦瓜燜排骨是一款家常菜品,製作原料主要有苦瓜、排骨等。
食材明細 做法茄汁苦瓜排骨是一道美食,是由排骨(2根)、苦瓜(1根)、大蔥(半根)、姜(2片)、蒜(3瓣)、高湯(1杯) 等食材製作而成。
菜譜名稱 美食簡介 烹製材料 烹製工藝 廚師貼士燉排骨是最常見的一道菜。有多種做法,但主料均為排骨;可根據自己的口味和需要配以不同的輔料,如:蘿蔔、白菜、冬瓜、椒鹽等等。輔料不同,味道亦不同。 燉排骨...
家常做法 日常做法 烹飪竅門 相關菜式原料:豬排骨400克,黃豆100克,苦瓜200克。 調料...。 製法: 1.排骨洗淨,斬成4厘米長的塊; 2.苦瓜剖開去瓤,切成長...、排骨、黃豆炒香,加入料酒、清水調味,燒沸後改用小火煮30分鐘,直至排骨...
苦瓜醬燒排骨,美食,主要原料有排骨500克、苦瓜1根、金絲棗20個左右,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
基本信息 菜譜用料 烹飪方法