書法特點
自幼喜愛書法，初學顏真卿，二王及漢隸諸家，博採眾長，熔鑄古金。力主人書同修，拓荒求變，融合時代精神，追求質樸簡遠，雅逸雄渾的書風。近 期書作，多以禪學詩品入書，以強大的震撼和感染力，追求點畫靈動，線條流暢，堅實厚重，筆法優美等眾多因素的完美，強化功夫，追求天成，集眾家之妙於一身。
作品獲獎
1988年在文化部第八屆群星獎評選中獲優秀獎；
1988年8月，在首屆中國書法大賽中獲二等獎；
1998年在黑龍江省第五屆群星獎評選中獲銀獎；
1999年在全國黃河魂書法大賽中獲優秀獎；
2000年5月在中國文聯、文化部、中央電視台等多家聯辦的世界華人書法大展中獲金獎；
2006年在全國鳳鳴山杯書法大寒中獲三等獎；
2006年在全國王羲之杯書法大賽中獲優秀獎；
2006年在中華文人書法大寒中獲銀獎；
2006年在紀念孫中山先生誕辰一百四十周年大賽中獲金獎。
2006年首屆大河杯全國書畫家作品大獎賽中獲銀獎；
2007年首屆伏曦杯全國書法大賽中獲銀獎；
2007年在全國第四屆顏真卿書法大賽中獲二等獎；
2008年，在2008年慶祝北京奧運紀念碑林中獲金獎；
2008年第四屆“汝官瓷”杯全國書法大賽銀獎；
2008年首屆梅花樁杯全國書法大賽銀獎；
2009年獲中日友好和平發展基金會主辦的和諧中華海峽兩岸書畫家交流活動銀獎。
2009年獲首屆、二屆中國芮城永樂宮國際書畫大賽優秀獎。
2009年獲第四屆中加書畫大賽銀獎。
2009年獲“文博園碑”中華文人第五屆全國詩書畫名家邀請展突出貢獻獎。
主要作品
碑林
王羲之故居全國書法名家碑林；
2008年慶祝北京奧運會紀念碑林；
大慶淨園碑林等。
出版
1992年：出版《苑本民鋼筆書法字帖》
2008年：出版《2008北京奧林匹克運動會青島書法展·學術提名叢書·苑本民卷》
作品發表
書法作品於《青少年書法報》、《青少年書法》、《書法之友》、《書法報》、《書法導報》、《現代書法》、《中國鋼筆書法》、《書法賞評》、《中國書畫報》、《世界婦女報》、《人民日報》、《國防戰士報》、《解放軍生活》、《解放軍畫報》等。
入編精品集
《奧運的紀念》、《首屆加拿大中華書畫大賽作品集》、《海峽兩岸華人藝術家書畫作品全集》、《紀念孫過庭誕辰1359周年全國書法精品集》、《全國書畫名家邀請展作品集》、《相約常山全國書法名家作品集》、《2006北京奧林匹克文化節青島書法展》、《當代書壇百位名家楹聯集》、《全國書法名家名作邀請展》、《首屆大河杯中國書法精品集》、《全國百位青年書法家斗方作品展覽作品集》、《中華文人書畫精品集》、《百花杯中國書畫家精品大觀》、《新星杯國際華人書畫家全集》、《中國當代書法家書風》等。
第七部分：入編大型寶典
《千喜寶典》、《千龍寶典》、《千福寶典》、《大慶文化藝術大典》、《大慶大型文獻》、《龍鳳區志》、《世界藝術名錄》等。
個人集體展覽
1987年參加大慶市首屆中青年十人年。
1992年，在大慶市工人文化宮舉辦苑本民書法展。
2008年，迎奧運全國名家十人書法展等。
榮譽
1987年，被評為瀋陽軍區先進個人；
1988年，在中國人民解放軍八一四一三部隊榮立三等功；
1996、1998，二次榮獲大慶市政府頒發的首屆、二屆文學藝術獎。
2000年七月，被中華人民共和國文化部，中國文聯《人民畫報》社等多家聯合授於世界華人傑出藝術家榮譽稱號。
2006年，在由東方藝術研究院舉辦的中國書協會員優秀作品徵集評選活動中被評為百強作品。
2009年，入選《大慶日報》舉辦的紀念大慶油田發現50周年、大慶建市30周年“瑞好杯”大慶最具影響力十大文化藝術名家。
學書格言
藝有最高境、書求無上法，人書當同修，拓荒向新淮。
書法重積累、重學養、重功夫、重品德。書品即人品，人至清雅藝自高。
書法是無聲之樂，無相之畫，但可以函容大千包羅萬象。
書法人應遠離名利、是非、塵欲。當以高者、遠者、大者、智者為目標，高高山頭立、深深海底行來磨礪自己胸中之寶劍，不斷長養浩然正氣，沉下心來，澄心靜慮，完美人格，超越自我。用自己手中之筆，書寫出無愧於時代、震撼人心，感動中國的大作來，才不辱使命。
中國書畫家協會黑龍江省會員名單
| 中國書畫家協會總部設在北京，主要辦事機構設在廣州。協會設有常務委員會、顧問委員會、理事會、評審委員會、事業拓展部、培訓中心和《書畫家報》、《書畫家》雜誌、中國書畫藝術大學（籌）、金才文化藝術中心等。 |
