芝麻首烏粥

芝麻首烏粥是一道以黑芝麻粉和何首烏熬制而成的滋補佳品，可益氣補血、烏髮，對養顏美容也有一定功效。

原料：黑芝麻粉、何首烏各250克。
製作：上二味加糖少許煮成粥狀，每日早晚各取適量，沸水沖成一小碗。
功能：補血、烏髮、悅顏。