原料
西芹、豆腐200g、香腸2根、白芝麻少許。![]() |
芝麻西芹 |
做法
1、豆腐切片,用少許油煎熟。切絲。有豆腐乾的就直接用豆腐乾;2、西芹切絲,香腸切絲;
3、鍋中熱少許油,倒入西芹和香腸,加鹽調味。翻炒一下,如果太乾可加適量水。西芹炒熟後加入豆腐絲,翻炒幾下;
4、撒上白芝麻,拌勻,出鍋。
1、豆腐切片,用少許油煎熟。切絲。有豆腐乾的就直接用豆腐乾; 2、西芹切絲,香腸切絲; 3、鍋中熱少許油,倒入西芹和香腸,加鹽調味。翻炒一下,如果太乾可加適量水。西芹炒熟後加入豆腐絲,翻炒幾下; 4、撒上白芝麻,拌勻,出鍋。
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芝麻西芹 |
涼拌芝麻西芹胡蘿蔔所屬一道美食,主要原料有芹菜、胡蘿蔔。
主料 輔料 營養分析製作一份美味的芝麻柴魚西芹拌飯需要用到芝麻,柴魚,西芹,米飯,料酒,特釀醬油,味啉,糖,鹽等食材。
輔料 營養分析 製作步驟西芹腐竹是一道很容易上手的冷盤。製作方法簡單,用時短。西芹富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,還含有芹菜油,具有降血壓、鎮靜、健胃、利...
做法: 小訣竅:西芹雞柳,具有高血壓調理、貧血調理、清熱解毒調理等功效。
基本資料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 西芹雞柳所含營養素蝦仁熗西芹主要原料是 凍蝦仁 三兩 西芹 一斤 紅辣椒適量 木耳 適量 三合油 適量 生抽 適量等 ,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。
簡介 營養分析 食材明細 做法適量枸杞 適量糖 適量鹽
主料 輔料 營養價值 製作方法胡蘿蔔西芹炒蝦丸,主要原料有蝦丸250g、胡蘿蔔一根、西芹四根、青椒兩個、蒜末適量、蔥頭適量,是一道營養豐富的食品。
簡介 主料 配料 耗時 做法腰果芹心是一道調理菜,最適宜老年人食用。腰果中的不飽和脂肪酸有利於心腦血管健康,芹菜有輔助降低血壓、血脂,預防動脈硬化的作用。腰果中的有益油脂可潤腸通便...
簡介 基本材料 製作方法 製作要點 食譜營養