三明治芝士肉片,豬裡脊肉1塊,麵包屑40克,雞蛋一顆,麵粉40克,調味料:黑胡椒粉1茶匙,鹽1/4茶匙,料酒1大匙
做法:
1.麵粉用盤子預先裝好.
2.雞蛋一顆打散.
3.麵包屑用盤子預先裝好.
4.用肉錘把豬肉錘扁,你看圖上的一小塊厚的,被我錘的又大又薄的一片了.面積漲了3倍.把肉扒用調味料醃製10分鐘.
5.醃好後放入一塊或兩塊芝士 (小白說一塊就夠了,兩塊變成芝士的味蓋過肉味了)
6.把肉塊對摺.芝士包在裡面.(打好的肉會有一點粘性的,把肉扒的邊壓一下,讓它粘合,不粘也沒關係,先不理它)
7.把折好的肉塊先入盤子裡均勻的沾上乾麵粉.
8.再放入蛋液碗中,均勻的沾上雞蛋液.
9.沾好蛋液後,再均勻的沾上麵包屑.(沾不上的,可以用手捧著麵包屑鋪在上面)
10.鍋內倒入油.將油溫燒至160度油溫.
11.將豬扒投入油鍋中炸,油溫夠的話,一投進去,就馬上起泡泡了.
12.略等2分鐘,看到泡泡逐漸消失了,能看到豬扒了.
13.這時要把火調小了.不然麵包屑就會炸焦的.用長筷子把豬扒輕輕翻面再炸.
14.一直炸到豬扒變成金黃肉,即撈起瀝乾油了.
15.醃肉的時侯鹽不要放太多,這款豬扒不是吃鹹味的.炸好後,配蕃茄醬是最好吃的了.
相關詞條
-
愛回家[2012 TVB電視劇]
劇情簡介在香港這商業社會,物質掛帥,職場打拚的“上班族”,被逼追趕潮流,換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友,棄捨天天有!舊...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
愛·回家[2012年香港TVB處境喜劇]
劇情簡介 愛·回家 在香港這商業社會,物質掛帥,職場打拚的“上班族”,被逼追趕潮流,換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友,棄...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
愛回家
劇情簡介在香港這商業社會,物質掛帥,職場打拚的“上班族”,被逼追趕潮流,換手機、換手袋、換車換樓、換身份、換朋友,棄捨天天有!舊...
劇情簡介 角色介紹 職員表 演員表 分集劇情 -
May姐有請
的「焗酥皮野菌包」、日式的「野菌芝士玉子卷」、泰式的「大金葉素菜卷」、「冬筍...非常特別的「迷你芝士雲吞」、煮法簡單的「煙肉香腸卷」、「波板糖」外形的「炸...姐更授予如何蒸魚不會老及選靚黃花魚的要訣給觀眾,大派入廚貼士。而家燕姐見...
內容簡介 分集劇情 -
飲食秘笈
汁饅頭/雙色饅頭 豆沙雙色饅頭/胡蘿蔔饅頭 椰汁蒸饅頭/吉士饅頭 韭菜...牛肚龍鬚麵/豬扒拌菠汁面 酸湯漿水面/醬水面/三鮮面 辣雞肉麵/川味肥腸.../肥牛咖喱烏龍麵/一番拉麵 小丸子拉麵/東京肉醬面/肥牛拉麵 吉列豬扒面...
內容介紹 作者介紹 作品目錄 -
旺角十一少
、奧利奧、椰絲、芝麻、芝士、等,咬下去外殼酥脆,夾心軟綿,美味無比...) 鳳梨油芝士雞蛋仔 新鮮出爐的熱騰騰的鳳梨包夾上一塊冰冷的厚切黃油,瞬間...。 豬扒包 份量十足的帶骨豬扒,炸至鬆化香口,肉質鮮美爽甜,豬肉香味濃而不...
基本簡介 1.品牌介紹 2.品牌起源 3.品牌理念 4.品牌優勢 -
好吃家常菜
荸薺香煎五花肉東北鍋包肉宜蘭卜肉芝士夾心豬扒平底鍋叉燒叉燒裡脊荷葉餅黑椒豬扒黑椒脆骨話梅排骨椒鹽排骨台灣脆滷肉醬烤排骨微波土豆燒排骨牛肉花芝麻牛柳...魚鱗酥皮竹節蝦乾炸小蝦芝士鮮蝦豉香北極蝦香炸河蝦香辣蝦炸蝦仁鹽酥蝦錦繡茄汁...
內容簡介 圖書特色 編輯推薦 圖書目錄