做法一
食材準備
芋頭,豬肉,鹽,生粉,料酒,生抽,海鮮醬,生油
製作方法
1.豬肉洗淨後切片,然後用鹽、生粉、料酒、生抽、海鮮醬醃製2小時。
2.芋頭去皮切小塊鋪在碟上,然後將豬肉片鋪在芋頭上面,再淋上少許生油。
3.隔水蒸7分鐘即可。
做法二
食材準備
帶皮豬肉、大芋頭、蔥、姜、醬油、鹽、白糖、味素、料酒。
製作方法
1、將豬肉洗淨,切成大塊,放鍋中煮大半熟,撈出晾涼,切成大半厘米厚的大片。
2、將芋頭洗淨,削去外皮,切成與肉片大小厚薄差不多的片,蔥擇洗乾淨,切段;姜洗淨,用刀拍裂,切塊。
3、把醬油、鹽、白糖、料酒放在一起,攪勻,兌成料汁。
4、取一個大碗,將肉皮朝下,一片肉一片芋頭相間放入碗中,上面放蔥、姜、澆上料汁,放蒸鍋中蒸1小時左右,用筷子扎一下,芋頭熟時即可取出。
5、將碗中的湯控入砂鍋中,肉、芋頭扣在盤中。
6、炒鍋放火上,將湯收濃,加點味素,澆在芋頭上即可。
食用須知
芋頭又叫芋艿,芋頭的功效:開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎,芋頭的作用:治胃痛、痢疾、慢性腎炎,芋頭的營養價值豐富,芋頭含有醣類、膳食纖維、維生素B群、鉀、鈣、鋅等,芋頭食用禁忌:有痰、敏性體質者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食芋頭;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食芋頭。