腰果鮮蝦仁

腰果鮮蝦仁

腰果鮮蝦仁是一款美味菜譜,主要原料有蝦仁300克,腰果150克,筍丁少量。美味可口,營養豐富。

英文譯名
Sautéed shelled Shrimps with cashew Nuts

原料:

蝦仁300克,腰果150克,筍丁少量。

調料:

炸油半杯,色拉油一大匙,姜五片,蔥數段;
(A)精鹽少量,紹酒半匙,雞蛋清半隻,澱粉三匙;
(B)紹酒半匙,精鹽、味素、胡椒粉、芝麻油各少量,澱粉、水各半匙。

做法:

1、蝦仁洗淨擦乾水分,加調料(A)拌勻,醃20分鐘。
2、炸油加入腰果中,加蓋高火7分鐘。
3、腰果炸好取出,立刻將蝦仁炸香,瀝乾備用。
4、將筍丁、蔥段、薑片與色拉油拌合,覆上微波薄膜,高火7分鐘。
5、將所有材料加入調料(B)中,覆上微波薄膜,高火2分鐘即可。

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