原料:
細麵條300克,紅、青甜椒各半個,腰果適量,芹菜1根,胡蘿蔔半根,豆芽少許。
輔料:
橄欖油1大匙,醬油1小匙,鹽適量。
做法:
1.麵條放入煮至九成開的水中,煮到剛好變軟,瀝乾撈出,過一下涼水,撈出控水,拌入適量橄欖油;紅、青甜椒分 別去蒂和子,洗淨切條;芹菜擇洗乾淨,切段;胡蘿蔔洗淨,切絲。
2.將橄欖油倒入鍋中加熱,放入甜椒,用中火加熱1分鐘左右,然後倒入腰果,翻炒直至變成金黃色。
3.將剩餘蔬菜倒入鍋中,中火加熱到蔬菜變軟,拌入麵條和混合好的調料,一邊加熱一邊攪拌均勻即可。
細麵條300克,紅、青甜椒各半個,腰果適量,芹菜1根,胡蘿蔔半根,豆芽少許。 2.將橄欖油倒入鍋中加熱,放入甜椒,用中火加熱1分鐘左右,然後倒入腰果,翻炒直至變成金黃色。 3.將剩餘蔬菜倒入鍋中,中火加熱到蔬菜變軟,拌入麵條和混合好的調料,一邊加熱一邊攪拌均勻即可。
細麵條300克,紅、青甜椒各半個,腰果適量,芹菜1根,胡蘿蔔半根,豆芽少許。
橄欖油1大匙,醬油1小匙,鹽適量。
1.麵條放入煮至九成開的水中,煮到剛好變軟,瀝乾撈出,過一下涼水,撈出控水,拌入適量橄欖油;紅、青甜椒分 別去蒂和子,洗淨切條;芹菜擇洗乾淨,切段;胡蘿蔔洗淨,切絲。
2.將橄欖油倒入鍋中加熱,放入甜椒,用中火加熱1分鐘左右,然後倒入腰果,翻炒直至變成金黃色。
3.將剩餘蔬菜倒入鍋中,中火加熱到蔬菜變軟,拌入麵條和混合好的調料,一邊加熱一邊攪拌均勻即可。
辣椒腰果炒麵是主要用辣椒何耀國為輔料配合麵條做的一道麵食,色香味俱全,而且營養豐富。
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