胡蘿蔔白米香粥

胡蘿蔔是個寶，人稱小人參，其中富含很多寶貝生長發育需要的營養素。可是很多寶貝不喜歡吃胡蘿蔔，覺得它不好吃。如果從寶貝剛剛開始接觸輔食時就嘗試一下胡蘿蔔，他們以後就有可能不排斥它了。 胡蘿蔔白米粥適合5個月以上的寶貝。

胡蘿蔔白米香粥
適合5個月以上的寶貝

原料

胡蘿蔔1根，爛白米粥半小碗。

做法

把胡蘿蔔清洗乾淨後，去皮煮熟，然後和白米粥一起壓成泥狀，也可採用果汁機打成泥狀，經過加熱就可以餵寶貝了。

貼心小提醒

也可以把胡蘿蔔和白米飯一起煮到爛熟，再用勺子壓碎，待放涼後就可餵寶貝了。