肉鬆起酥麵包

肉鬆起酥麵包

肉鬆起酥麵包,美食,主要原料有小麥富強粉495克、小麥麵粉125克,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

製作材料

主料:小麥富強粉495克,小麥麵粉125克
輔料:起酥油185克,酵母5克,雞蛋50克,全脂牛奶粉32克,奶油40克,豬肉鬆375克
調料:豬油(煉製)20克,白砂糖85克,鹽7克

製作工序

1. 高筋麵粉(175克)、低筋麵粉(45克)、水(130克)、鹽(2克)、白油(20克)、細砂糖(10克)、起酥油和勻製成酥皮麵團;
2. 酥皮麵團,用擀麵棍擀成長65厘米、寬39厘米的長方形酥皮麵皮,再靜置鬆弛30分鐘;
3. 用刀子分切成長寬各13×13厘米的正方形酥皮麵皮備用;
4. 將高筋麵粉(320克)、低筋麵粉(80克)、砂糖(75克)、雞蛋、奶粉、奶油、水(200克)、酵母、鹽(5克)攪拌成麵團發酵;
5. 麵團分成每份54克重的小麵團,並鬆弛15分鐘;
6. 再包入肉鬆餡料,放入烤盤中做最後的發酵動作;
7. 在酥皮麵皮表面上刷上蛋黃液後,覆蓋在發酵完成的麵團上;
8. 放入烤箱中以上火210℃、下火170℃烤約15分鐘。

製作要訣

酥皮製作方法:
1. 麵團攪拌整型成圓型並鬆弛後,使用擀麵棍將麵團擀成下方形的麵皮;
2. 並將麵皮的厚度調整為中央約為四角的四倍厚;
3. 再將裹入油整形至麵團中央部位的大小,放入麵團的中央處;
4. 讓麵團形成為兩層央皮中央有一層油脂的狀態,這樣就完成包油的動作了。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。
全脂牛奶粉:牛奶不宜與果汁、醋、白酒、米湯韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前後1小時左右,不宜吃橘子;牛奶與生魚同食會中毒;喝牛奶時不要吃朱古力,因為朱古力中的草酸會與牛奶中的鈣結合成草酸鈣,使鈣無法被充分利用。
豬肉鬆:豬肉鬆忌與鵪鶉肉同食,否則會使人面生黑斑。

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