肉粒冬瓜湯

肉粒冬瓜湯原料及做法,冬瓜纖維最能暢通胃腸,排出大便。

材料

冬瓜粒200克,瘦肉100克,姜1片,清水或冬菇腳水2杯。

做法

清水、薑片、冬瓜粒滾熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。

功效

冬瓜纖維最能暢通胃腸,排出大便。

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