材料
冬瓜粒200克,瘦肉100克,姜1片,清水或冬菇腳水2杯。
做法
清水、薑片、冬瓜粒滾熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。
功效
冬瓜纖維最能暢通胃腸,排出大便。
肉粒冬瓜湯原料及做法,冬瓜纖維最能暢通胃腸,排出大便。
冬瓜粒200克,瘦肉100克,姜1片,清水或冬菇腳水2杯。
清水、薑片、冬瓜粒滾熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。
冬瓜纖維最能暢通胃腸,排出大便。
紫菜肉粒冬瓜湯是一款家常美味菜,主要原料有紫菜(乾)(30克) ,冬瓜(300克) ,豬肉等,這道菜營養豐富,湯鮮味美,滋補佳肴。
主料: 輔料: 調料: 製作 食譜相剋冬菇100克、冬瓜1000克、豬瘦肉500克、苡仁30克、生薑2~3片。 1、冬菇洗淨、浸泡至軟後,切成絲狀;苡仁洗淨;冬瓜洗淨,切為小塊狀;豬瘦肉洗淨...
材料 烹製 功效湯鍋洗淨置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。生薑洗淨拍破,放入鍋內,蔥洗淨入鍋,加入綠豆。冬瓜去皮、去瓤,洗淨切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。
冬瓜湯譜,是由冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生薑5克等材料製作而成的一道菜餚。
冬瓜湯譜 [做法] [做法]蜆肉排骨冬瓜湯很適合夏季食用,口味清淡,營養豐富。冬瓜具有清熱的效果,但脾胃虛弱者不建議食用過多。蜆肉擁有大量的蛋白質和人體所需要的營養物質,對人體有很...
食材 步驟 小貼士老鴨冬瓜湯所屬重慶美食之一,主要原料有冬瓜條,大薑片,蔥斷,蒜頭等,老鴨冬瓜湯湯汁澄清香醇,滋味鮮美,鴨脂黃亮,肉酥爛鮮醇,是一種集美食養生,傳統滋補,...
製作食材 食用須知棒骨冬瓜湯由豬肉棒骨和冬瓜配以開水及部分作料製作而成,該菜品含有豐富的蛋白質、維生素。
原料 特色 操作 小竅門花蛤冬瓜湯是一道簡單的家常菜,主料是花蛤、 冬瓜,主要功能有利尿消腫、清熱解毒,男女老少皆宜。主要營養成分有維生素B1、B2、C,鈣、磷、鐵等礦物質。
材料 做法 家常做法南瓜杏仁湯|海帶蝦仁冬瓜湯 杏仁奶露|面粒湯 疙瘩湯|龍鬚... 豬肝燒碎菜|清蒸鱈魚 涼拌藕片|雞絲拌銀芽 肉末黑木耳|生菜肉卷...鯽魚 五色炒玉米|香煎土豆片 薑絲炒肉|苦瓜肥腸 肉末燒茄子...
基本信息 內容簡介 目錄