基本資料
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:鹹鮮味 工藝:滑溜
製作材料
主料:羊肉(瘦)50克,豆腐(北)75克
輔料:木耳(乾)5克,菠菜25克
調料:花生油60克,醬油25克,黃酒5克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)10克,澱粉(豌豆)35克
肉片炒虎皮豆腐的特色:
汁芡明亮,質地軟爛,黃綠相間,醇厚鮮香。
製作過程
1.羊肉切成片;豆腐切成長3厘米、寬2.3厘米、厚0.5厘米的片;蔥順長切成長3厘米、寬3毫米的條;姜切成極細的細末;蒜用刀拍了剁成碎末;木耳用開水泡好,擇洗乾淨;菠菜擇洗乾淨,切成寸段;澱粉用水泡上。
2.取一個碗放入蔥條、薑末、蒜末、醬油、紹酒、木耳、菠菜、水澱粉(澱粉25克加水25克)釀成汁芡。
3.把炒勺放在旺火上,倒入花生油,待油燒至七成熱時,放入豆腐片,將它撥散,待炸成金黃色時,將肉片(用水澱粉漿了)撒入,然後倒入漏勺內濾去油。
4.再把炒勺放回旺火上,將豆腐、肉片倒入,再倒入配好的汁芡,翻炒幾下,放明沒油,裝盤即成。
肉片炒虎皮豆腐的製作要訣:
因有過油炸制過程,需準備花生油約300克。