繡球海帶

繡球海帶

繡球海帶所屬一款美食之一,主要原料有海帶(鮮) 72克、豬肉(瘦)150克等,這道菜非常美味。

主料:海帶(鮮) 72克 豬肉(瘦) 150克
輔料:雞蛋清 70克 冬筍 20克 胡蘿蔔 20克 油菜 20克
調料:植物油 20克 大蔥 5克 姜 3克 澱粉(豌豆) 5克 鹽 2克 味素 1克 醋 3克 香油 5克 各適量
做法:
1.將海帶切成絲,加冬筍(切絲)、胡蘿蔔(切絲)、油菜(切絲)盛在一起,放開水鍋內一氽,撈出將水擠乾待用;蔥姜洗淨均切成米粒狀。
2.將豬肉剁成泥狀,加蛋清、食鹽攪成料子,再將氽過的海帶、菜絲放入拌勻,做成丸子,下九成開的水鍋內氽熟,撈出盛在盤內。
3.油下鍋燒熱,加蔥姜米爆鍋,再加醋、食鹽、清湯燒開,用濕澱粉勾成濃溜芡,放味素、香油少許,出鍋澆在丸子上即可。

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