紫菜雞蛋蓮草湯

"主料:雞蛋75克 調料:鹽2克 2.水燒開

材料

主料:雞蛋75克 紫菜(乾)15克 旱蓮草10克
調料:鹽2克 味素1克

做法

1.旱蓮草嫩芽摘洗乾淨,切段
2.水燒開,放入紫菜
3.水再開時,打入雞蛋,放入旱蓮草嫩芽,加鹽、味素等調味品即可.

健康提示

補益腎氣,烏鬚髮.