紅燒圓蹄
製作紅燒圓蹄的火候極為重要,慢火的扣燉可“逼”出蹄內的脂肪,使其“豐腴可口”。燜制前加入適量的米醋飛水,可降低其肥膩的口感,而適當運用香料來燜制,便可達肥而不膩的效果。
材料:豬圓蹄、蒜頭(拍碎)、薑片、蔥段、小棠菜、桂皮、八角、上湯或水、米醋、醬油、紅糖、鹽、澱粉。
做法:先把圓蹄去毛、洗淨,加入米醋飛水,撈起備用。開鑊下油,爆香蒜頭、薑片、蔥段,加入上湯或水、八角、桂皮、醬油、紅糖、鹽煮開,再放入圓蹄,用小火燜至稔,取出。將小棠菜灼熟圍在碟邊,燜好的圓蹄上碟,用原汁勾薄芡,淋在元蹄上便成。