紅棗薏米煲豬蹄

紅棗薏米煲豬蹄所屬美食之一,主要原料有豬蹄300g、老南瓜100g、薏米30g、紅棗20g、姜10g、蔥10g、鹽、雞粉3g等,這道菜非常美味。

原料:

豬蹄300g、老南瓜100g、薏米30g、紅棗20g、姜10g、蔥10g、鹽、雞粉3g。

做法:

1:將豬蹄處理乾淨砍成塊,老南瓜去皮去籽切塊,薏米用溫水泡透(也可不用泡)。姜去皮切片,蔥切斷。
2:鍋內燒水,待水開後,投入豬蹄,用中火焯水去淨血漬,倒出洗淨。
3:另取一個鍋加入豬蹄,薏米、紅棗、姜、蔥,注入適量的清水。用小火煲至自己口感合適,倒入老南瓜,放去鹽和雞粉即可。

小貼士:

此湯口味濃厚,湯中各食材均為滋補性食物,可以暖身強體,補中益氣,健脾益胃的功效,男女老少均可食用。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們