紅棗桂圓湯

紅棗桂圓湯是用紅棗、桂圓和紅糖為原料製成的湯，補氣血，益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱症。 紅棗對促進血液循環、暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓都具有極佳的補血養氣效果，將二者結合起來，能起到豐胸的作用。

基本信息

• 中文名：紅棗桂圓湯

• 主要食材：紅棗。桂圓
• 特點：補氣血、益脾胃
• 口味：甜

配方

紅棗20g，桂圓15g，紅糖30g，水500g。

製作

①紅棗洗淨、去核，桂圓去皮、核，待用。

②將紅棗、桂圓肉同時放燉杯內，放入清水500g，置武火燒沸，再用文火燉煮35min，加入紅糖攪勻即成。