早期經歷
1961年8月9日，生於紐西蘭奧克蘭。
約翰·基他的首任工作是在McCullochMenzies做審計員，後跳槽到衣服製造商LaneWalkerRudkin當了兩年企劃經理。約翰·基在惠靈頓的第一份工作是在EldersFinance做外匯交易員，兩年後升為外匯交易主任。約翰·基後為BankersTrusts工作了一段時間，之後到新加坡和倫敦為美林公司工作，這裡的一些同僚稱他為“笑臉暗殺者”。
1999年，約翰·基成為美林公司外匯交易主任，並根據此職位成為紐約聯邦儲備銀行外匯交易委員會委員。
2001年，約翰·基回到紐西蘭追求政治生涯，他的淨值估計超過兩千八百萬美元。
政治生涯
2001人口普查顯示奧克蘭的人口有所增長，範圍覆蓋奧克蘭北西角都會區的新選區海倫斯維爾因而成立。約翰·基在初選擊敗了資深國會議員布賴恩·尼森（因為選區重新分界，他所在的懷塔克雷選區被認為是工黨的安全選區），然後以1,705票之差贏過工黨加里·羅素，贏得國會席位。約翰·基在2005年大選輕易連任，獲得了海倫斯維爾63%的選票。
在2004年，約翰·基被黨魁唐·布拉許博士晉升至反對黨前席，並被任命為商業發言人。在2006年末，醜聞和私人信件的泄露，導致布拉許辭去黨魁職務。約翰·基當選主席。
反對黨領袖
約翰·基獲得連任2008年11月，國家黨在紐西蘭大選中獲勝，他就任紐西蘭第38任總理。
2011年11月26日，紐西蘭的議會選舉結果當晚公布，現任總理約翰·基領導的紐西蘭國家黨得票居首，連任沒有懸念的約翰·基將聯合組閣。
2014年9月20日，約翰·基領導的中右翼國家黨在紐西蘭大選中贏得連續第三次執政機會，約翰·基的國家黨贏得48.1%的選票—創1996年引入按比例投票制以來最佳表現，意味著該黨將在紐西蘭議會121個席位中拿下62個席位，且其競選結果較2011年有所改善。約翰·基也獲得第三次連任。
2016年12月5日，紐西蘭總理約翰·基宣布因家庭原因決定辭職。
政治觀點
約翰·基約翰·基支持國家黨在1992年對雇用法做的修改，他表示勞工市場須要更大的彈性，而雇用關係法提供了更佳的受僱用機會。
約翰·基說他相信全球變暖是現實事件，並且政府須要採取措施減少人類對全球暖化的助長。約翰·基許諾國家黨會致力讓紐西蘭溫室氣體排放在往後50年內減少50%。批評者指出在2005年，約翰·基曾表示他懷疑環境變化的影響和衝擊。
批評者指出約翰·基在成為反對黨領袖後就改變了他對伊拉克戰爭的立場。在2003年，做為反對黨國會議員，約翰·基贊同國家黨對紐西蘭傳統盟邦，美國和澳洲的支持。2007年8月約翰·基在國會受到抨擊，政府官員主張若約翰·基是當時總理，他會派兵去伊拉克。
約翰·基受到工黨戰略家PeteHodgson攻擊他的商業經歷。Hodgson主張約翰·基在1987年涉及了一件受重大詐欺局調查的案件，約翰·基回應他在當年提供給重大詐欺局的證據協助了對參與人士的定罪，這項聲明得到了當時重大詐欺局局長ChasSturt的公開支持。
宗教觀點
儘管他的母親是猶太人，約翰·基也曾參與教會聚會，當問及信仰時，他指自己是個不可知論者，並未信仰任何宗教，他描述自己為一個“非虔誠信徒”，且不相信死後生命。約翰·基為紐西蘭第三個猶太裔總理。
家庭婚姻
他的妻子布羅納·杜根是他的高中同學，兩人1984年結婚，他們有兩個孩子，Stephie和Max。
