主料:胡蘿蔔450克 調料:白砂糖40克,醋20克,鹽2克,味素3克,香油20克
製作方法
將胡蘿蔔去皮洗淨,切成4厘米長均勻的細絲,放入大碗內,加精鹽拌勻,略醃漬10分鐘,再用水洗淨,擠去水分,放入盤內,撒上白糖、醋、味素、香油,拌勻即成。
適應人群
適合3-6歲的小朋友食用
健康提示
胡蘿蔔中的維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進幼兒的生長發育具有重要意義。
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