糖果心理學:每天只學5分鐘的趣味心理學

瀑布心理效應:說者無心,聽者有意/29 鳥籠效應:無謂的煩惱,讓人最難擺脫/116 鰷魚效應:蛇無頭不行,鳥無翼不颺/196

圖書信息

出版社: 中國婦女出版社; 第1版 (2011年1月1日)
平裝: 265頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 751270111X, 9787512701113
條形碼: 9787512701113
尺寸: 23.4 x 16.6 x 2.2 cm
重量: 399 g

內容簡介

《"糖果"心理學:每天只學5分鐘的趣味心理學》通過多種多樣的心理試驗和頗具說服力的故事,以及通俗易懂的說理,闡述了79個經典的心理學定律。《"糖果"心理學:每天只學5分鐘的趣味心理學》以詼諧幽默的筆調告訴讀者:在面對各種各樣的問題時,我們的心理狀態直接影響我們的行為。例如,在面對某種挑戰時,或許成敗的原因並不是因為我們能力、智力上的差別,也不是因為我們對全局分析不透,恰恰相反,有時候是因為我們把問題看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太深入,才會導致我們在心理上畏首畏尾,自亂陣腳,招致失敗。

目錄

第一章 成功心理學——要想取得成功,需有成功者的品質/1
糖果效應:如果連一顆糖的誘惑都抵擋不住,還能成就什麼/2
貝爾效應:堅信自己能行,你就能成功/5
杜根定律:自信並勤於實踐,讓你永遠手握坐票/7
杜利奧定理:失去什麼都沒有失去熱忱可怕/10
蛻皮效應:蛻掉委靡不振的皮囊,重新振奮起來/13
布利斯定理:凡事預則立,不預則廢/16
蘇東坡效應:若想駕馭人生,需先認清自己/19
隧道視野效應:視野開闊,方能看得高遠/22
第二章 交際心理學——人脈像雪球,會滾才能越滾越大/25
鄰里效應:遠親不如近鄰,交往需要熱情/26
瀑布心理效應:說者無心,聽者有意/29
南風法則:溫暖勝於嚴寒,柔弱可以克剛/33
海格力斯效應:以恨換恨恨無涯,以愛換愛愛無邊/36
斯坦納定理:說得愈少,才能聽得愈多/39
特里法則:有勇氣承認錯誤,才會更受人歡迎/42
態度效應:你對別人笑,別人才會對你笑/45
第三章 選擇心理學——先選擇好目標和方向,再努力才有效/49
手錶定理:你不能同時挑選兩種不同的價值觀/50
不值得定律:不值得做的事情,就不值得做好/54
卡貝定律:懂得放棄,才能更好地爭取/57
布里丹毛驢效應:兩全其美,並不完美/60
霍布森選擇效應:沒有餘地的選擇,沒有任何意義/63
累積定律:選擇決定命運,積累成就人生/66
重複定律:成功就是將簡單的事情重複做好/69
第四章 盲從心理學——如果不理智思考,會被牽著鼻子跑/73
羊群效應:不用大腦去思考,只知跟著別人跑/74
權威效應:追求心理安全,迷信權威人物/77
暈輪效應:不要被別人頭上的“光環”迷惑/80
首因效應:以貌取人,容易犯下大錯/83
思維定式效應:如果思維受限,大腦將會斷電/87
流言的心理效應:流言可畏,讓人逃避/89
韋奇定律:走自己的路,讓別人說去吧/93
改宗效應:不做沒有是非觀念的“好好先生”/96
第五章 減壓心理學——打開心的閥門,排泄煩惱和壓力/99
齊加尼克效應:適時休息,排解工作壓力/100
職場休克理論:你可以做到不“休克”/104
避雷針效應:善疏則通,能導必安/107
酸葡萄效應:可望不可即時,請學會自我安慰/110
替換定律:與其苦心消除,不如輕鬆替換/113
鳥籠效應:無謂的煩惱,讓人最難擺脫/116
武器效應:煩惱有可能引發犯罪行為/119
第六章 婚姻心理學——從戀愛到婚姻,幸福需要巧經營門23
多看效應:製造偶遇機會,讓雙方產生吸引力/124
互補定律:優劣互補,白頭偕老更靠譜/127
過度理由效應:不要為了表面的利益而抱怨/130
角色互換效應:將心比心,讀懂愛人的心/134
幸福遞減定律:愛情從轟轟烈烈變為平平淡淡/138
刺蝟法則:若想給彼此溫暖,需保持恰當距離/141
第七章 合作心理學——一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫/145
蹺蹺板互惠原則:人生永遠不是獨角戲/146
華盛頓合作定律:怎樣合作是一個問題/149
共生效應:獨木不成林,也難以成材/154
螞蟻效應:人心齊,泰山移/157
旁觀者效應:責任不清,導致合作失靈/160
木桶原理:永遠不要讓自己拖團隊的“後腿”/162
米格-25效應:最佳化組合,可使整體勝於局部之和/166
第八章 競爭心理學——競爭既能激發動力,還能增強活力/171
鯰魚效應:有了壓力,才能有動力和活力/172
犬獒效應:狹路相逢勇者勝/174
馬蠅效應:外界壓力會驅使你勇往直前/178
競爭優勢效應:每個人都希望自己比別人強/180
瓦拉赫效應:找到自己的優勢,方能如魚得水/184
零和遊戲原理:你所贏的,正是別人所輸的/181
詹森效應:競爭實力重要,心理素質更重要/191
第九章 管理心理學——管理者不能當監工,而要當教練/195
鰷魚效應:蛇無頭不行,鳥無翼不颺/196
羅森塔爾效應:信任和期望是最高明的激勵/698
奧卡姆剃刀定律:如無必要,勿增實體/206
洛伯定理:你沒看見的,才是最關鍵的/205
彼得原理:人往高處走,最終難勝任/209
霍桑效應:關注並讓員工盡情宣洩壞情緒/262
異性效應:男女搭配,幹活不累/265
苛希納定律:在管理上,並不是人多就好/219
第十章 推銷心理學——若想產品大賣,先為顧客“把脈”/223
沃爾森法則:把信息和情報放在第一位/224
得寸進尺效應:循序漸進更容易讓人接受/226
250效應:善待一位顧客,獲得更多顧客/230
巴萊多定律:最重要的只占一小部分/233
……
第十一章 連鎖心理學——細節決定成敗,連鎖反應讓人很無奈

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