基本信息
作 者: 田建華 編
出 版 社: 上海科學技術文獻出版社
ISBN: 9787543951242
出版時間: 2012-01-01
版 次: 1
頁 數: 288
裝 幀: 平裝
開 本: 16開
所屬分類: 圖書>健身與保健>常見病預防與治療
內容簡介
《糖尿病怎么治療速查手冊》立足患者,以日常調養治療中最關心的問題為核心.幫助你認識血糖為什麼會升高,如何才能科學地平穩控制血糖,如何么保健與調養才能達到最好的效果,以及糖尿病人合理用藥與配餐等,內容可謂科學實用、通俗易懂,是糖尿病患者必備的保健書。
圖書目錄
第一章 認識血糖,了解糖尿病
字里藏醫,從“糖盲”到草根專家
血糖——體內組織細胞的能量來源
尿糖——陰性也可能患有高血糖
餐後血糖——糖尿病診治的“尺子”
空腹血糖——高血糖的3種情況
三多一少——糖尿病的典型症狀
糖尿病診斷——尿糖陽性是重要參照
胰島素——體內唯一降低血糖的激素
胰島素抵抗——併發症的“動力”源泉
血糖監測——糖尿病控制的基礎
食物血糖生成指數(Gl)——低Gl食物降血糖
高血糖先兆,這些人當心與糖尿病結“怨”
吃得過成的人,口重往往血糖也不低
有糠尿病家族史的人,小心疾病“接力”
總眼花的人,莫把糖尿病先兆當疲倦
老患牙周病的人,當心高血糖成“主謀”
肥胖的人,肥胖指數反映血糖水平
腳部異常的老人,是糖尿病的報警信號
第二章 分型論治,降糖五架馬車並駕齊驅
糖尿病分型與調治基本對策
甜蜜殺手,糖尿病防治勢在必行
1型糖尿病——青年發病型糖尿病
2型糖尿病——成人發病型糖尿病
妊娠糖尿病——肥胖和高齡產婦
涇渭分明,鑑別1、2型糖尿病
三項指標:有沒有糖尿病要做哪些檢查
檢查一:血糖平均控制水平如何
檢查二:糖尿病診斷、分型如何
檢查三:代謝紊亂及併發症狀況
五駕馬車:並駕齊驅輕鬆改善血糖值
飲食控制——打胰島素也要控制飲食
體育鍛鍊——別用家務勞動代替運動
合理用藥——家庭小藥箱你備好了嗎
血糖監測——血糖濃度決定胰島素用量
心理調整——掌控情緒掌握健康
第三章 飲食療法,來自養生餐桌的降糖藥
民以食為天,降糖把好宜忌關
基本原則,合理膳食是健康的基礎
……
第四章 運動療法,快樂降糖一籮筐
第五章 藥物療法,中西結合是降糖的佳選
第六章 經穴療法,糖尿病防治的特效穴位
第七章 綜合防治,不同併發症不同調治
第八章 自我監測,糖尿病自我監測三個“6”
第九章 降糧“心藥”,心胸豁達病癒三分
第十章 防治糖尿病,細節決定成敗
附錄一 看一看,日常飲食熱量便覽表
附錄二 算一算,不同熱量全天帶量食譜