粉蒸鯽魚湯

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粉蒸鯽魚的製作材料:

主料:鯽魚500克
輔料:糯米粉60克,豆瓣30克
調料:雞油25克,3克,醬油20克,料酒30克,大蔥15克,味素1克,植物油30克,香油10克,江米酒25克,香菜15克

教您粉蒸鯽魚怎么做

1. 將活鯽魚宰殺後,去鱗及內臟;
2. 洗淨放入精鹽、料酒、味素醃10分鐘;
3. 雞油切成豌豆大的粒;
4. 豆瓣剁細,與蔥末、醬油、江米酒、醃鯽魚一同拌勻,然後放入糯米粉、植物油、香油拌勻;
5. 將拌好的原料裝入碗中,上籠用大火蒸20分鐘取出,翻扣在盤中;
6. 將香菜去老葉,洗淨,切成小段,撒在魚身上即可。 小帖士-食物相剋:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。

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