材料
粉葛400克、鯪魚一條約200克、赤小豆70克、蜜棗四粒、陳果皮一個
做法
①粉葛去皮洗淨切件，赤小豆浸水清洗，陳果皮浸水濾乾，蜜棗稍為清洗，鯪魚開肚去腸清洗乾淨。
②鯪魚先開鍋用油略為煎香兩面。
③用鍋燒開水後，放下各材料用大火煮開30分鈡後改為中火煲兩小時加鹽調味。
功效
此湯清熱毒，瀉濕火。用於濕火、骨火內困引起的頸緊膊痛，或周身骨痛，腰膝酸楚，口苦尿黃等
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