主料:
絲瓜(500克)
輔料:
調料:
鹽(4克) 味素(2克)
製作:
1. 將乾竹蓀用清水發好洗淨,剪去兩頭,切成斜切塊,放在清水中浸泡;
2. 鮮蓮子放入沸水鍋中焯5分鐘,去蓮衣後撈出,洗淨用清水浸泡後去蓮心;
3. 嫩絲瓜颳去外皮,去瓤切成菱形片;
4. 將湯鍋置於旺火上,倒入清水燒沸,下入竹蓀塊、蓮子、筍片、絲瓜片煮半小時撈出,放入湯碗內;
5. 將精鹽、味素、高湯400克放入另一鍋內,煮沸出鍋,盛入放竹蓀塊、絲瓜片、蓮子、筍片的湯碗內即可。
食譜相剋:
竹筍:竹筍忌與羊肝同食。