竹筍38克、雪耳20克、雞胸肉300克、雞蛋2隻(打勻)、菜心300克、上湯1/2杯
配 料:
鹽1/3茶匙、酒1/2茶匙、胡椒粉少許
做 法:
1、竹筍、雪耳用清水浸發,竹筍切去頭尾,雪耳剪蒂,撕碎,同飛水過冷河,撈起瀝乾水分。
2、雞胸肉洗淨抹乾,切片,加醃料醃片刻,待用。
3、菜心洗淨,切約2寸長段。
4、煮滾上湯放入上列材料煮至熟,撈起,排放上碟,將鍋內上湯用生粉水埋芡,淋上材料面即成。
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