基本信息
【詞目】：秀髮【拼音】：xiù fà
【釋義】：
（1）指植物生長茂盛。
《詩·大雅·生民》：“實發實秀。”
（2）指人的神采、儀表。
《晉書·慕容超載記》：“精彩秀髮，容止可觀。”
（3）指女子秀色可人的頭髮。如：她的秀髮飄飄。
詳細解釋
1. 指植物生長繁茂，花朵盛開。語出《詩·大雅·生民》：“實發實秀。” 宋 林逋 《山舍小軒有石竹二叢》詩序：“山舍小軒有石竹二叢，哄然秀髮，因成二章。” 元 許有壬 《尋梅》詩：“何以慰吾衰，梅花秀髮時。”2. 喻指人神采煥發，才華出眾。
晉 陸機 《辨亡論》上：“ 長沙 桓王 逸才命世，弱冠秀髮。” 南朝 梁劉勰 《文心雕龍·時序》：“今聖歷方興，文思光被，海岳降神，才英秀髮。” 清 蒲松齡 《聊齋志異·劉夫人》：“公子秀髮，何但做富家翁乎！”
3. 形容詩文書法俊逸不群。
唐 杜甫 《石硯》詩：“ 平公 今詩伯，秀髮吾所羨。” 清錢泳 《履園叢話·耆舊·夢樓太守》：“其書亦天然秀髮，得 松雪 、 華亭 用筆。”
4. 形容山勢秀美挺拔。
宋 曾鞏 《麻姑山送南城尉羅君》詩：“愛此層崖峻壑之秀髮，開軒把酒可緃觀。” 宋 曾鞏 《萬山》詩：“ 萬山 臨 漢皋 ，峯嶺頗秀髮。”
食療方法
少女美發主要是指烏髮，防止脫髮，使頭髮潤澤光滑，如想達到此目的，可分別選用下食療方法。茯苓首烏膏
何首烏200克，茯苓200克，當歸仁50克，枸杞50克，兔絲子50克，牛膝，補骨脂50克，黑芝麻50克，蜂蜜適量把以上除蜂蜜外諸品同加水浸泡透發後，再放入鍋內加熱煎煮。每20分鐘取煎液一次，共取3次，合其煎液，加熱煎熬濃縮，至稠粘如膏時，加蜂蜜一倍，調勻，加熱至沸，離火，待冷後裝瓶備用。
飲法：每次一湯匙，以沸水沖化頓飲，每日兩次。注意：感冒初期及脘腹脹滿者不宜食用。
此方法具有補血、養陰、烏髮生髮的功效。
芝麻核桃糖
赤沙糖500克，黑芝麻250克，核桃仁250克將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤沙糖放鍋內，以小火煎熬較稠厚時，加入黑芝麻、核桃仁調勻，即停火。趁熱將糖倒在表面塗過食用油的搪瓷盒中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻後即成黑色沙板糖
經常食用，溫經補血，烏髮亮顏。
阻止脫髮方
黑豆500克，水1000克夏季各用1/4量。將黑豆洗淨，放入砂鍋內，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒，飽脹為度，然後取出黑豆，使其潮乾，再撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
每次服6克，日2次，溫開水送下。
此方具有生髮護髮之功效。對油風脫髮圓形脫髮發蛀脫髮脂溢性脫髮、產後脫髮及病期脫髮以及因色素脫失的白斑病白癜風均有效。
昆布芝麻散
黑芝麻500克，昆布即海帶250克，蜂蜜適量。將黑芝麻淘洗乾淨，取一潔淨炒鍋，把黑芝麻倒入，用文火炒香，然後將黑芝麻磨成粉末，再加海帶粉充分攪拌以後，加入適量蜂蜜，邊加邊攪，待其成膏糊狀即成。
服法：每日1-2羹匙，久服見良效。
