主料:
苦瓜(300克) 牛肉(肥瘦)(150克)
調料:
製作工藝
1. 將苦瓜剖開,去盡內瓤,用清水洗淨,入開水氽一下,瀝乾水分,切成塊;
2. 將牛肉用水洗淨,瀝乾水分,切成薄片;
3. 將砂鍋置於旺火上,倒入清湯(800克)燒開,放入薑片、精鹽、牛肉片、苦瓜塊煮熟,即可出鍋再將香油滴入湯盆中攪勻即可。
食譜相剋
牛肉(肥瘦):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
砂鍋牛肉苦瓜湯是一道美食,製作原料是苦瓜、牛肉、鹽。
苦瓜(300克) 牛肉(肥瘦)(150克)
1. 將苦瓜剖開,去盡內瓤,用清水洗淨,入開水氽一下,瀝乾水分,切成塊;
2. 將牛肉用水洗淨,瀝乾水分,切成薄片;
3. 將砂鍋置於旺火上,倒入清湯(800克)燒開,放入薑片、精鹽、牛肉片、苦瓜塊煮熟,即可出鍋再將香油滴入湯盆中攪勻即可。
牛肉(肥瘦):牛肉不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。
干貝苦瓜湯是一款美味湯譜,主要原料有干貝、苦瓜等,這道湯一般人都能食用。兒童、痛風病患者不宜食用。
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