砂仁紅薯面

【配方】砂仁10克,韭菜50克,豬肉、蝦仁各'150克,紅薯 3.將生油熱鍋後,加入蔥花、豬肉 【功效】補脾胃,止瀉。

【配方】砂仁10克,韭菜50克,豬肉、蝦仁各'150克,紅薯 200克,麵條150克,生油10毫升,蔥10克,味素、鹽各適量。
【製作】
1.鍋內放約2000~4000毫升水,沸後把麵條投入,加少許 鹽煮約12分鐘,待熟煮軟後,撈起衝過冷水瀝乾備用。
2.將砂仁、豬肉、韭菜、蝦仁、蔥洗淨,紅薯去皮洗淨,豬 肉切絲,韭菜切段,紅薯切塊,蔥切碎備用。
3.將生油熱鍋後,加入蔥花、豬肉香後,加入紅薯斷生 後,加人水適量,煮沸後,把砂仁、蝦仁、熟麵條放人鍋內;再 把韭菜、鹽、味素加人即
成。
【食法】作主食。
【功效】補脾胃,止瀉。適用於小兒冬季泄瀉食用。

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