類別: 孕婦食譜 脾調養調理 利尿調理 水腫調理 孕早期食譜
工藝: 原燉
口味: 原本味
主料: 豬胰子150克 眉豆150克
輔料: 棗(乾)10克
調料: 姜5克 鹽2克
製作工藝
1. 將豬胰放入滾水中煮5分鐘,撈起,刮淨,用清水洗乾淨;
2. 洗淨眉豆;
3. 紅棗去核,洗淨;
4. 姜洗淨,切片;
5. 把適量清水煲滾,放入全部材料煲滾;
6. 再慢火煲至眉豆稔爛,下鹽調味即可。
食用方法
中餐|晚餐
相關人群
適於1~3個月的孕婦食用。
健康提示
此湯具有健脾調中,利水消腫的作用。
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