百合蓮子木瓜盅

銀耳、枸杞子用溫水泡15分鐘,泡發後的銀耳切去根部。 把處理好的銀耳、枸杞子、百合、蓮子和龍眼肉混合均勻,小心的擺入兩瓣木瓜盅中。 將木瓜放入蒸鍋中,大火蒸20分鐘即可。

材料:

木瓜1隻,乾銀耳2大朵,乾蓮子1湯匙(15g),鮮百合1湯匙(15g),鮮龍眼6粒,枸杞子少許

做法:

木瓜橫著刨開兩半,用金屬小勺輕輕挖去黑籽待用。
銀耳、枸杞子用溫水泡15分鐘,泡發後的銀耳切去根部。鮮百合切除根部逐片洗淨。龍眼去皮去核。蓮子用小火煮30分鐘至熟。
把處理好的銀耳、枸杞子、百合、蓮子和龍眼肉混合均勻,小心的擺入兩瓣木瓜盅中。
將木瓜放入蒸鍋中,大火蒸20分鐘即可。

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