白朮紅棗粥

白朮紅棗粥,美食,主要原料有白朮20克,紅棗6顆,粳米CO克,白糖15克。

【配方】白朮20克,紅棗6顆,粳米CO克,白糖15克。 【製作】
1.將白朮洗淨,潤透,切碎;粳米淘洗乾淨;紅棗洗淨,去核。
2.將粳米、白朮、紅棗同放鍋內,加人水置武火上沸,再 用文火55分鐘,加人白糖攪勻即成。
【食法】每日1次,正餐食用„
【功效】滋補氣血。適用於氣血兩虛型冠心病患者食用。 【宜忌】濕盛中滿、泄瀉者忌食。

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