番茄燜鴨塊

番茄燜鴨塊

番茄燜鴨塊是一道菜餚,主要食材是鴨子和番茄,調料為香醋、胡椒粉等。該道菜通過將食材倒入鍋中燜制而成。

所需食材

鴨子1隻約1000-1500克,番茄150克,葡萄酒50克,蔥頭20克,胡椒粉5克,香醋10克,香油15克,老薑25克,鮮湯500克,菜油250克,精鹽、味素各適量。

製作方法

1、將鴨宰殺、拔毛、剖腹、去內臟洗淨,放入沸水鍋內焯至斷生起鍋,瀝乾水,再將鴨子對剖開,斬成了2厘米寬、3厘米長的長方塊待用。

2、將番茄洗淨,去皮,切塊,蔥頭切末,老薑洗淨拍破。

3、鍋置旺火上,下油燒至六成熱,逐批下入鴨塊煎成二面黃時起鍋,鍋內留底油(約50克),然後再將鴨塊倒入鍋內,並放入蔥頭末、香醋、葡萄酒、鮮湯、精鹽、胡椒粉燜燒(高壓鍋燜燒20-30分鐘,普通鍋燜燒1小時左右)起鍋前再放入番茄片稍燜片刻,下入味素,翻勻起鍋裝盤即可。

食用須知

1、西紅柿(番茄)不宜和青瓜,黃瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,達不到補充營養的效果。

2、西紅柿(番茄)不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀,嚴重的還會發生生命危險。

3、西紅柿(番茄)不宜和海鮮同吃,量過多易中毒。

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