解釋
在高洪昌所著的《漢字財商》對生存力 的解釋為：
“‘生’，是一個象形字，甲骨文寫法想一個小草形狀，《說文解字》謂之草木生於土上，本意為草木滋長；‘存’，篆文寫法左邊是個‘才’，右邊是個‘子’，從子（初生嬰兒）從才（草木初生），會生存，活著之意；‘力’，金文寫法像耕地的犁，又像筋，《說文解字》筋也，象人筋之形，治功曰力，能圉大災，凡力之屬皆從力。本意是耒，耕地的農具，意指潛在的能力本領。生和存都是指自身蘊藏的能量，是事物本身應有之能 。生存力，就是草木滋長存活的能力本領。生存的能力，生活得本領。”
《現代漢語詞典》對‘生存’的解釋為：“保存生命;活在世上，生活”。
漢 劉向 《說苑·尊賢》：“夫聖人之於死尚如是其厚也，況當世而生存者乎！” 南朝 宋 鮑照 《松柏篇》：“生存處交廣，連榻舒華茵。” 宋 葉適 《福建運使直顯謨閣少卿趙公墓銘》：“慨其生存，孰與死滅！” 魯迅 《華蓋集·北京通信》：“意圖生存，而太卑怯，結果就得死亡。” 巴金 《家》四：“她突然感覺到這種生存的單調，心裡有點難過。” 艾青 《憐憫的歌》：“請告訴我你是什麼人？在這繁華的都市怎樣生存？
《現代漢語詞典》對‘能力’的解釋為：才能和辦事的本領。《呂氏春秋·適威》：“民進則欲其賞，退則畏其罪，知其能力之不足也！”
綜上所看，生存力，就是指生存的能力，生活得本領。
包括內容
生存力融財商、智商、情商與一體。具體來說包括以下六種能力：
自信力：自信力是人生存能力的核心，自信力是生命力的源泉，每個人都是獨一無二，與眾不同的，“天降大任於斯人也”，國內生存力訓練第一人高洪昌說過：世界上沒有廢物，只有沒放對地方的物品；世界上沒有無用的人，只有不知道自己價值的人。
規劃力：指對目標和時間管理的能力，讓夢想生根發芽，有序執行。
執行力：有效利用資源，保質保量達成目標的能力。
演講力：正如聰口才所說向人介紹就是演講，演講力是一種競爭力。
網賺力：有效利用網路資源，通過網路賺錢的能力，聰口才提出，網賺力是利用網路平台進行的另一種形式的演講，去影響別人，說服別人，是現代口才的一個新生要素。。
理財力：對財富管理和運用的能力。不但要會賺錢，而且還要讓錢生錢，這樣財富才能真正保值增值！
